Opiskelijoiden mielenterveyspäivä Taideyliopistolla keskiviikkona 19.4.
Opiskelijoiden mielenterveyspäivä on valtakunnallinen kampanja, jolla halutaan herättää keskustelua opiskelijoiden mielenterveyden kannalta tärkeistä ja ajankohtaisista teemoista. Vuonna 2023 päivää tullaan viettämään ke 19.4. ja kampanja kestää koko viikon 16.
Tämän vuoden kampanjateema on kohtuus. Arkemme on täynnä suorittamista ja erityisesti opiskelijoiden elämä on erilaisten vaatimusten sekä tavoitteiden ristipaineessa toimimista. Paineita aiheuttaa opiskelu ja siihen liittyvät tekijät, mutta paineita kertyy myös muualta. Esimerkiksi henkilökohtainen talous, sosiaalinen media, sosiaaliset suhteet ja vapaa-ajan harrastukset saattavat pahimmillaan kuormittaa jaksamisen äärirajoilleen.
Elämän kohtuuttomuudet ovat monelta osin lähtöisin erilaisista rakenteellisista ja yhteiskunnallisista tekijöistä. Opintotukijärjestelmän lainapainotteisuus, ensikertalaiskiintiöt, todistusvalinta, tiukat vaatimukset opintojen etenemisestä ja kaiken taustalla vaikuttava suorituskeskeinen kulttuuri ovat esimerkkejä rakenteellisista tekijöistä, jotka kuormittavat opiskelijan arkea ja jaksamista.
Kohtuus -teeman kautta opiskelijoita kannustetaan pysähtymään oman elämän kohtuuttomuuksien ääreen ja miettimään, miten voisimme itse kohtuullistaa omaa elämäämme.
Opiskelijoiden mielenterveyspäivän ohjelma Taideyliopistolla ke 19.4.
Opiskelijat pääsevät pohtimaan, mitä kohtuus on Kookoksen torilla keskiviikkona 19.4. klo 10.00–12.00 ja Musiikkitalon Agorassa klo 13.00–15.00. Kohtuuden polun rasteilla aiheen pohdinnassa auttavat opintopsykologit Outi ja Sanna sekä yliopistopappi Lisa Enckell.